Selecteer spiergroepen Dankzij de electrodes die op je lichaam worden aangebracht kun je álle spiergroepen stimuleren, maar je kunt ook bepaalde spiergroepen selecteren -en daarmee bepaalde delen van je lichaam accentueren. Read more
Spieropbouw Met EMS wordt tijdens een training meer dan 90% van je spieren geactiveerd. (Bij een reguliere training is dit gemiddeld 40%). Read more
