Rugklachten | Body Transformers
zaterdag, oktober 7, 2017

Rugklachten

Rugpijn is een veel voorkomende klacht bij zowel jong als oud. De oorzaken kunnen divers zijn, maar vaak helpen goed getrainde en sterke core (rug- en buik)spieren.

Bodytransformers biedt een specifieke rugtraining. Waar traditionele trainingsvormen dat maar moeilijk voor elkaar krijgen, activeert en versterkt deze specifieke EMS-training zelfs de diepst liggende spier(groepen). Doordat de stabiliteit van de wervelkolom verbetert, wordt de onderrug ontlast, eventuele dysbalans wordt opgeheven en de core-spieren worden geoptimaliseerd.
De juiste weg naar een sterke en gezonde rug in slechts 20 minuten per week: effectief én efficient.

BOEK EEN TRAINING

Bijvoorbeeld: 2020-08-11